行ってきました。

自転車は関係ないのですが、昨日は登山に連れて行ってもらいました。
自転車選手の中にはレースのない冬場のｵﾌﾄﾚに登山をする選手もいます。
基本的には基礎体力向上を目的としての登山ということですが
自転車とは違う筋肉を使うということもあり、昨日は結構大変でした。
私は普段から歩くことが少ないので直ぐに足が張ってきてしまいました。
でも、登ったあとの達成感や充実感は自転車と同じで気持ちよかったです。
たまには違う運動をするのも良いものですね。