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2025/01/31 (Fri)
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DVD
こんなDVDが本日入荷して来ました。
これはレースなどの映像ではなく、ロードバイクの基本的な乗り方や
きれいなペダリング方法などを解説したトレーニングDVDになります。
収録内容としては
1章:ポジショニング(高速巡航時 / 中高年・初心者向き)
2章:フォーム(ペダリング / 上体)
3章:ダンシング(良いダンシング / 悪いダンシング / 攻撃的なダンシング)
4章:激坂攻略法
5章:ペダリング技術を身に付ける(高速 / 低速 / 片足回転]
6章:トレーニングの考え方とメニュー(目標設定 / 原理原則 / スケジューリング)
以上のような内容となっております。
もっと効率的に速く走りたい方などにオススメです! ※3,500円(税別)
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2016/01/16 (Sat)
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