本日シマノ臨海の方が来てくれて、カスタムフィットの講習を受けました。
カスタムフィットとは、シューズとインソールを足に合わせて熱成型して
ジャストフィットさすというものです。
私も実際にやっていただき、素晴らしいフィット感を体験できました。
シマノの方によると、フィットしてロスが少なくなるというのもありますが
長距離走行時にその差は出るようです(疲れにくい)。
シューズ(カスタムフィット用)は少し高いかもしれませんが、このフィット感を是非!
サイクルキャップ入荷しました。![](https://blog.cnobi.jp/v1/blog/user/31c9453d8e58f3d54992e6cf96ee4e77/1225181434?w=450&h=337)
ヘルメットの通気口から入ってくる風で頭が冷やされ
この時期ちょっと辛く感じることがあります。
サイクルキャップを中にかぶるだけでも、だいぶ助かります。
(真冬になれば、また冬用のキャップがあります)